Mai 2021.
Déjà 20 témoignages... un immense merci pour votre soutien et vos partages ! Pour cette occasion, j'avais envi d'interroger la douce Fiorine du compte @latouchebio :)
N'hésitez pas à laisser un commentaire, ça nous encourage !
Photo : @latouchebio
Qui se cache derrière Fiorine
Fiorine a 20 ans, elle est étudiante en école de commerce ! C'est l'éditrice du compte instagram @latouchebio où elle partage ses conseils, ses recettes et aide sa communauté à passer plus facilement vers le naturel.
Elle a débuté sa transition il y a 3 ans. Depuis, elle n'utilise plus de produits chimiques pour sa peau et ses cheveux. Elle s'intéresse de plus en plus au zéro déchet et à la manière dont elle peut améliorer son quotidien de façon saine pour elle et pour l'environnement.
Il fallait trouver des solutions pour continuer à prendre soin de soi mais de manière plus minimaliste.
Son déclic vers un mode de vie plus responsable
Au départ, elle voulait passer au naturel uniquement pour ses cheveux : grande adepte des décolorations et avec le temps ses cheveux étaient "cramés". Ils étaient dans un sale état et elle voulait qu'ils redeviennent beaux, sains et brillants.
Elle a commencé par des vidéos sur Youtube qui parlaient de produits naturels et des bienfaits que ça pouvait avoir sur notre peau et nos cheveux : elle a tenté l'aventure et, aujourd'hui, elle regrette pas ! A présent, elle a adopté le naturel pour tout : ses cheveux, sa peau et même ses produits ménagers !
La question de l'écologie est vite venue aussi. Elle voyait toutes les bouteilles de shampoings, les gels douches et les produits qu'elle achetait avant et elle a compris que ce n'était plus possible : il fallait trouver des solutions pour continuer à prendre soin de soi, mais de manière plus minimaliste.
Photo : @latouchebio
Le zéro-déchet : une seconde nature
Adopter le zéro déchet a radicalement changer son quotidien !
D'abord, en faisant des économies. Eh oui, on ne dirait pas comme ça, mais un shampoing solide peut remplacer jusqu'à 3 bouteilles de shampoings liquides : c'est une belle économie sur le long terme !
Ensuite, le fait de faire ses produits soi-même (pour la plupart) permet de savoir exactement ce qu'elle met dedans et de cibler les actifs en fonction de son type de peau et de ses besoins.
Un gain de place dans la salle de bain : et ce n'est pas négligeable haha. Quand elle part en week-end ou en vacances, une petite pochette suffit pour mettre ses produits !
Son indispensable zéro déchet
Aujourd'hui, elle ne pourrait plus me passer de son shampoing solide ! Elle l'emmène partout. Et plus récemment, elle a commencé à utiliser des après-shampoings solides : gros coup de cœur, elle ne pourrait plus m'en passer non plus !
En plus d'être zéro déchet, le shampoing solide est à 100% personnalisable : pousse des cheveux, problème de pellicules, cheveux gras, on peut tout cibler !
Son DIY préféré
Le sérum de nuit anti-imperfections pour le visage : il ne contient que 3 ingrédients, est simple à faire et est super-efficace pour réguler la production de sébum, éliminer les petits boutons et les cicatrices.
Les ingrédients :
30 ml d'huile de jojoba
15 gouttes d'huile essentielle de tea tree
15 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
C'est déjà prêt. Il suffit de masser 3 à 4 gouttes de cette mixture sur le visage à la toute fin de ta routine (après la crème hydratante) et ça, tous les soirs.
Et toi, quel est ton DIY préféré ?
Photo : @latouchebio
Ses 3 produits naturels incontournables
L'huile de jojoba : elle démaquille, nourrit la peau, régule le sébum, nourrit les cheveux.
L'aloe vera : elle hydrate toutes les parties du corps, apaise les coups de soleil, les démangeaisons et les piqures de moustiques !
L'huile essentielle de lavande : elle me permet de mieux dormir (quelques gouttes sur l'oreiller et hop, un sommeil de bébé), elle calme ses migraines et aide à faire disparaître les cicatrices d'acné.
Le TIPS de Fiorine
Je dirais qu'il faut être patient et ne pas vouloir en faire trop d'un coup.
Quand on débute sa transition vers le naturel, pour les cheveux par exemple, on a tendance à vouloir tout arrêter d'un coup, et faire des hennés et des masques aux poudres à gogo : mais ce n'est pas ce qu'il faut faire, vos cheveux ne vont rien comprendre et vous allez vite être découragé parce que vos cheveux n'auront pas un très bel aspect.
Il faut y aller petit à petit, prendre le temps de connaître ses cheveux, quelle est leur nature ? Est-ce qu'ils sont poreux ? De quoi ont-ils besoins ?
Et après, il va falloir faire des soins adaptés en fonction des réponses à ces questions : aujourd'hui il y a énormément de chaînes Youtube ou de comptes Instagram qui partagent des recettes : tout le monde y trouvera son compte !
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